<![CDATA[PERCORSI-GPS - Percorsi mountain bike e ciclistici per GPS]]> MemHT Portal <![CDATA[appuntamenti sociali]]> <![CDATA[per qualcuno Natale è arrivato solo ora..]]> ebbene pare che qualcuno, da voci di corridoio, oggi abbia portato a casa questa..
Fonte: anonima!
 
]]> <![CDATA[anteprima borse sbubbikers]]> La borsa sbubbikers è della Sportika, completamente impermeabilizzata, con le zip grosse (non quelle cineserie che si aprono dopo poco!) fondo removibile in plastica ridiga e capiente a sufficienza!

Abbiamo fissato un prezzo in 10 € ovviamente riservato agli Sbubbikers
Chi fosse interessato può contattare Vispride al 347/220.87.64 oppure me (alessandro aka biketracks) 



CONTINUA...


 
]]> <![CDATA[allenamento invernale - prova offerta da Garden Sporting Center - Steven Club]]> Faccio presente che Nicola (Garden / Steven) ha offerto a tutti i neo iscritti alla Sbubbikers 2012, un buono per un mese (Gennaio 2012) da usufruire presso le due strutture volto alla preparazione invernale per ciclisti.
    
In particolare stasera stessa io, teora, bumby, dadde, marcorava, e l'ormai esperto Graziano, abbiamo preso parte ad una lezione di Spinning preceduta da un breve (ma intenso) riscaldamento a terra.

A parte l'ilarità nel vedere ste pance da sbubby muovere muscoli mai usati prima, la seduta è stata intensa e divertente.
 
Il corso si tiene il martedi ed il giovedì dalle 19.30 alle 21.00 presso lo STEVEN SPORTING CLUB.

Chiunque fosse interessato, al momento dell'iscrizione ( o contattandomi per chi abbia già fatto al pre-iscrizione) potrà avere il buon e la brochure che illustra l'attività. La tessera che verrà attivata al momento della prova da diritto ad accedere (in particolari giorni) alle altre attività delle strutture (palestra, piscina..)

Per dettagli sui giorni esatti e sulle atttvità è però meglio chiedere direttamente a Nico o alla reception

 
]]> <![CDATA[dopo tanta fatica...]]>
Che sia ora di trovare una sede per questa società e per tutto il materiale che comincia ad avere??

]]> <![CDATA[Incontri Sociali Sbubbikers - alcuni cambiamenti nelle date]]> BREVE RIASSUNTO DEGLI APPUNTAMENTI SOCIALI (CENE) CON ALCUNI CAMBIAMENTI 
RICORDO CHE DURANTE ENTRAMBE LE DATE E' POSSIBILE TESSERARSI PER IL 2012 !!

Cena sociale del 2 dicembre: confermata

La cena sociale si terrà presso l'Hotel Gaston come già deciso.
La cena è aperta a soci (paga la società) e futuri soci (che eprò devono oblare con 30€)
Per adesioni, appuntamenti orari ed altro controllare seguite questo tread


Cena del 16 dicembre: rinviata dal 17 dicembre al 16
Poichè il posto era occupato e non si trovava una valida alternativa, abbiamo dovuto spostare la cena per le famiglie sbubbi e degli amici al venerdi sera 16 dicembre presso il Teatro Edimar di Viserba.( stesso luogo dell'anno scorso).

Una volta superato l'appuntamento del 2 inizieremo la raccolta adesioni per quella del 16 per la quale è richiesto un contributo di 5€ per le sole persone adulte. i bambini fino a 14 anni non pagano.

]]> <![CDATA[sbubbikers clonati.. i cinesi in agguato?]]> Che la fama ed il successo abbiano effetti collaterali è ormai noto.. tutti i grandi marchi subiscono le attenzioni dei cinesi che implacabilmente clonano ogni oggetto griffato.. ma che ad oggi si siano messi a clonare il nome della squadra ed addiruttura i nostri atleti!!!

Stiamo in guardia ragazzi.. questo BOSNI, GIARROCCHI e GUASTAMACCHIA NICOLAS sono chiaramente imitazioni mal riuscite dei nostri BUSNI, CIARROCCHI e GUASTAMACCHIA Nicola..e sta squadra dal nome SBUBBAIKERS mi ricorda tanto il nome di un ben più noto team..

se non ci credete.. fonte
http://www.uisp.it/forlicesena/index.php?idArea=67&contentId=171
 ]]> <![CDATA[Aperte le iscrizioni alla Nove Colli 2012]]> Come al solito per informazioni dettagliate e per i moduli di iscrizione visitate la sezione "downloads" del sito www.novecolli.it 

 
]]> <![CDATA[Serie di incontri con l'allenatore Ercole Della Torre - 2° appuntamento 7-11-2011]]> Prosegue, con il secondo appuntamento,la serie di incontri con Ercole Della Torre.

La sede dell'incontro sarà IL PALAZZETTO DELLO SPORT di RIMINI, nella sala gentilmente concessa dal Pedale Riminese.
Ora incontro: 20.45 in data lunedi 07.11.2011

ARGOMENTO DELL'INCONTRO

I RANGE DI ALLENAMENTO: imparare a conoscere i metabolismi che si attivano ai vari ritmi d'allenamento, come reagisce il nostro fisico, come possiamo riconoscerli senza e con l'ausilio di strumenti.

Parlando di range di allenamento è d'obbligo una introduzione ai TEST, che saranno poi l'argomento del terzo incontro.

FORZA E POTENZA: diversi tipi di forza e potenza, alle varie intensità, quando e come si allenano

Grazie per comunicare la partecipazione (potete rispondere anche qui sotto) così almeno prenderemo qualche birra per un numero sufficiente di persone. A seguire una birra in compagnia al Rose & Crown penso non guasti. ]]> <![CDATA[Serie di incontri con l'allenatore Ercole Della Torre - 1° appuntamento - 24-10-11]]> Come gà discusso in riunione lunedi scorso,  il gentilissimo Ercole, allenatore nazionale FCI, nonché  neo-promosso allenatore Internazionale della stessa Federazione, in collaborazione con la Sbubbikers, si è reso disponibile per avviare una serie di incontri che riguarderanno l'allenamento nel ciclismo, come aumentare forza e potenza, come gestire l'allenamento ed effettuare test per rilevare i miglioramenti, nonchè sulla posizione in bicicletta.
Ci sarà ovviamente spazio per un dibattito e chiunque voglia chiarire i propri dubbi su riguardo gli argomenti troverà degna considerazione ed una risposta da una persona sicuramente qualificata.

Il primo incontro avverrà lunedi in data 24 ottobre presso il Palazzetto dello Sport di Rimini. Ore 20.45. 
L'incontro avverrà nella sala del Pedale Riminese, gentilmente messa a disposizione dalla società.
E' cortesia comunicare l'adesione.

Il primo incontro verterà su questo tema: 

ALLENAMENTO FUNZIONALE NEL CICLISMO - L'INVERNO, DALLA PALESTRA ALLA STRADA.

Prevenzione degli infortuni, allenamento del CORE, potenziamento muscolare, tecnica e coordinazione.
Il Presidente
]]> <![CDATA[espansione impero sbubbikers]]>
Se volete far ridere qualcuno potete copiare ed incollare il link della cartina:
http://www.percorsi-gps.com/uploads/image/news/impero_sbubbi_web.jpg


]]> <![CDATA[maglia celebrativa per la conquista del Prestigio 2011]]> Sono orgoglioso di farvi vedere la maglia celebrativa stampata per la vittoria del Prestigio 2011.
l'avevamo progettata all'ultima riunione, realizzata dal nuovo grafico che collaborerà con noi anche per altre cose (l'amico di Grazuano che ci fa gli adesivi coi numeri) ed indossate in occasione dell'ultima gara del Prestigio a Sinalunga.

Per coloro che non l'hanno mai vista ma potrebbero essere interessati, la maglia ha un costo di 15 €. In caso mandatemi un messaggio perchè dobbiamo farle ristampare.


]]> <![CDATA[escursioni autunnali in mtb]]> Vi segnalo la prossima uscita relativa al calendario delle escursioni invernali.
La prossima il 16 ottobre. 

]]> <![CDATA[Adriaticoast 2011 - Serata premiazioni]]>
Per le adesioni continuare il post fatto da Vispride dando la disponibilità a questo link


 ]]> <![CDATA[Enduro Bike Cup Romagna]]> Per chiunque fosse interessato vi segnalo questo mini-campionato appena partito.
E' stata disputata solo la prima prova di Castel del Rio e ne rimangono ancora tre alle quali si può partecipare come agonisti e non.
Per qualcuno potrebbe essere la buona occasione per prendere confidenza con una disciplina che il prossimo anno potrebbe attirare e "tirare" qualche sbubbi in ballo.. 

La tipologia è la solita dei tratti cronometrati delle prove speciali e dei pezzi di trasferimento a tempo impostato.

Per chi avesse voglia di provare posso prestare qualche protezione (pettorina con maglia protector, guanti con nocche in carbonio ed altro..).. vai sbubbiiii!!!!!!!  per info: http://www.endurobikecup.it/
 
 
]]> <![CDATA[ELBA MARATHON MTB 2011 (ex Gran fondo Elba Ovest)]]> 9 OTTOBRE 2011 ELBA MARATHON MTB
(ex Gran fondo Elba Ovest)
 
L' Elba Marathon mtb è tra le più belle gare italiane, si disputerà il 9 ottobre 2011, si articolerà su due percorsi immersi nel verde e nel blu che solo all' Isola d' Elba possono definirsi tali: agonistico, di 54 Km ed escursionistico di 24 km, non competitivo con premi a sorteggio.
E' una gara "tosta", salite impegnative, panorami mozzafiato  e discese da urlo fanno di questa classica un' appuntamento da non perdere

info
http://www.elbaovest.com/elba-marathon-mtb/
]]> <![CDATA[[mtb] Prestigio Gimondibike 2011]]> GIMONDI BIKE - indicazioni principali    
Vale una stella prestigio . Tra il primo e il secondo della classifica a squadre ci potrebbe essere la differenza di una stella.  Di quella stella.  Andiamola a prendere      
Data:     domenica 25 settembre 2011
Località:     Iseo – Franciacorta (Brescia)
Edizione:     11a edizione
Sito Internet:     www.gimondiBike.it
E-mail:     info@gimondibike.it
Percorso:     39,7 km (come nel 2010)
Partenza:     ore 10.00 – Iseo (Palazzetto dello Sport)

]]> <![CDATA[[mtb] Sinalunga Bike GF della Valdichiana 2011]]>
Sinalunga Bike Granfondo della Valdichiana 2011
E' l' ultimo appuntamento del Prestigio 2011. Potrebbe essere il Prestigio della squadra degli Sbubbikers.
Non ci sono altre parole, questo è un fatto

Il Donkey Bike Club di Sinalunga organizza con il patrocinio della Provincia e del Comune di Sinalunga la nuova edizione della SINALUNGA BIKE domenica 2 ottobre 2011.
Granfondo di mountain bike. Il percorso si snoda nelle colline di Sinalunga per 56 km con un dislivello di 1500 metri. La Prova è valida per la Coppa Toscana, per il circuito FRW 3 regioni in bike e quest'anno per il trofeo PRESTIGIO organizzato da Mtb Magazine. Infine per il 2011 è una prova del circuito Terre di Siena.
http://www.donkeybike.it/index.html]]> <![CDATA[[mtb] Rampiconero 2011 10a edizione ]]> Il  18 Settembre è in programma la 10a edizione della Rampiconero. Anche questo evento ci ha visto spesso protagonisti.

info e iscrizioni:
http://www.rampiconero.org/

Il percorso della RampiConero è considerato dai biker uno dei più belli del centro Italia, per i suoi panorami che spaziano: dalla spiaggia di Sirolo, ai monti Sibillini, il Gran Sasso e la Maiella. Partendo da Camerano si scende nella valle sottostante con una strada asfaltata non molto larga ed un po’ insidiosa per il fondo rovinato. Si prosegue in una stradina di campagna che costeggia il fosso di Betelico sulla sinistra mentre a destra un vivaio di pini nani , si oltrepassa il ponticello per immettersi su strada semi asfaltata che ci condurrà in un sentiero appositamente attrezzato salendo  con pendenze minime ma rese dure dal manto erboso, usciti da questa piccola variante si sale ancora fino al pianoro del Coppo, dopo un breve discesa si volta a sinistra per una salita più impegnativa con il primo tratto di strada bianca, insidiosa per la pendenza e per il gruppo ancora folto, prima di inoltrarsi nella pietraia si può approfittare del primo ristoro ricco di bevande, poi su fondo pietroso e più impegnativo si giunge alla sommità di Monte Colombo, dove si gode un bel panorama , in giornate ideali, che va dalla spiaggia di Numana fino a Civitanova Marche e verso destra si può vedere il monte Vettore con i Sibillini.]]> <![CDATA[[mtb]Marathon bike della Brianza ]]> Ci avviciniamo ad un evento fondamentale per il Prestigio 2011. L'infortunio del Capitano complica le cose, ma come sempre gli Sbubbikers si compatteranno e sapranno affrontare la difficoltà nel migliore dei modi. 

Con 66 Km e 1.834 metri di dislivello, la 20ª MARATHON BIKE della BRIANZA, conserverà i suoi più bei passaggi delle ultime edizioni, non ci saranno quest’anno modifiche importanti al percorso, se non piccoli dettagli ed eventuali modifiche imposte dai permessi di passaggio su proprietà private.
]]> <![CDATA[[mtb] Chianti Marathon, il nome "suona" bene]]> L'anno scorso avevamo passato un bellissimo finesettimana.

http://www.percorsi-gps.com/articles_157_mtb-4%B0-CHIANTI-MARATHON-2010-Gli-Sbubbikers-con-forza.html

Avevamo ottenuto anche un buon risultato di Ocram, mentre il nostro ragazzo d'oro Matteo era stato vittima di una foratura. Purtroppo la data coincide con il finesettimana della Gimondi Bike di Iseo..

http://www.ciclimaher.com/htm/chianti_marathon.asp

Domenica 25-09-2011 loc. Neri Cavriglia (AR) Via Degli Olmi zona stadio. Per chi proviene nord/sud, uscita autostrada A1 Casello Valdarno, oppure S.R.69 per chi proviene FI-AR e seguire indicazioni fino a Cavriglia poi per Neri.

La 5° prova della CHIANTI MARATON, Km 56 e Km 27 è valida per L'ASSEGNAZIONE DELLE MAGLIE DÌ CAMPIONE ITALIANO MTB "MARATONA OFF ROAD" DÌ CATEGORIA TESSERATI UDACE.
(Le maglie saranno consegnate nel post gara esclusivamente ai vincitori che saranno comunque presenti alla manifestazione.)

Possono partecipare alla gara tutti i cicloamatori e escursionisti di ambo i sessi in regola con il tesseramento nazionale e straniero per l'anno 2011 (Appartenenti a qualsiasi ente di promozione sportiva).

]]> <![CDATA[[mtb] Enduro Bike Cup: the new way!]]> SETTEMBRE OTTOBRE APPUNTAMENTO CON L'ENDURO:
Enduro, dall'inglese "endurance", cioè "resistenza". Nel Mountain bike tale disciplina sipratica sui pi ù svariati terreni con bici adatte all’utilizzo promiscuo. Si tratta di un ritorno alle origini, quando ancora c’era un unico tipo di bici, con la quale anche nella medesima giornata lo stesso rider poteva fare una gara di XC, come pure un DH (chi era al Ciocco ai tempi d’oro sa cosa voglio dire!). Ora la specializzazione ha migliorato le performance, ma ha ristretto il campo di utilizzo specifico del mezzo, come pure anche il modo di allenarsi.
Qualche atleta spazia nelle diverse discipline, ma con approcci e bici completamente diversi. Purtroppo la nuova disciplina “Enduro”, come viene intesa a livello nazionale non è in realtà che una iper specializzazione, come lo sono il triathlon e le combinazioni di sport,
più onerosa coma preparazione rispetto alle singole specialità.]]> <![CDATA[[mtb] 10° Folgaria Megabike – Gibo Simoni]]> Pochi giorni alla Folgaria Megabike Gibo Simoni Marathon, quest'anno giunta alla sua decima edizione, un traguardo importante per una gara che negli anni è entrata nel cuore di tutti gli appassionati.
Percorso agonistico con difficoltà tecniche
che richiedono una buona preparazione.
Tracciato ricco di punti tecnici e rampe impegnative.

La Gibo Simoni Marathon, http://megabikemtb.it/  lunga 77,5 chilometri e con un dislivello complessivo di 2.130 metri, è ovviamente la  gare regina, dedicata al due volte vincitore del Giro d’Italia Gilberto Simoni che proprio a Folgaria nel 2006 vestì la maglia di Campione Italiano Marathon di mountain bike.
Sabato 27 e domenica 28 Agosto, nella città trentina prenderanno il via le tradizionali tre gare: Nosellari bike il sabato alle ore 14.00,Megabike Classic e Gibo Simoni Marathon la domenica rispettivamente alle ore 9.30 e 10.00.

 


]]> <![CDATA[i gozzi riminesi - news]]> Passo a presentarvi direttamente alcuni amici che stanno organizzando la Gozzi Riminesi e renderanno più folkloristica la pedalata:

direttamente dalla discesa prima del Gozzo chiamato "è miràz"(il colle dove ci saranno teora e ocram) : WOLF
Doberman nero focato che con la sua possente struttura fisica (70 cm al garrese e 42 kg di peso) curerà che nessun biker vada nelle vigne e sporchi a terra gettando cartacce!
Dal passaggio dei biker lo separa un cancelletto di legno alto 45cm (nella foto è appoggiato al cancello).

 

...segue
]]> <![CDATA[notturne del mercoledi degli Sbubbikers e Lalbero delle Ruote]]> sul forum le adesioni a questo link: http://goo.gl/WNeFt

NON MANCATE.. serata di fresco, buona compagnia e buon cibo in classica tradizione sbubbi!


 
 
 
]]> <![CDATA[dolomiti superbike]]> Dopo le fatiche degli HEROES, le salite della Sauze, le code di ritorno per i no-tav, siamo pronti per la RI-partenza, per associare la Sbubbikers alla indelebile memoria del web in occasione della DOLOMITI SUPERBIKE !!
http://www.dolomitisuperbike.com/it/

Nel frattempo bumby e alle si godranno qualche giorno di meritato riposo facendo freeride alla pista di Plan de Corones.
Vi restituirò un bumby mooolto più cattivo!!



http://www.freeride-kronplatz.com/]]> <![CDATA[[mtb] SCOTT le nuove Spark 26" e 29"]]> La casa svizzera ha appena presentato le sue nuove due full per il cross country. La già esistente 26 pollici è stata completamente rinnovata, potremmo dire rivoluzionata. Appare subito diversa in ogni sua parte. Gli è stata affiancata una versione a ruote grandi, ormai indispensabile in questa categoria.


]]> <![CDATA[divisa da riposo sbubbikers ]]> Per chi non fosse intervenuto nell'ultima riunione è stato dato inizio alla distribuzione delle divise da riposo.
Si tratta di camicia e pantaloncini con ricamo come da foto qui sotto, scattata al Mondiale Marathon del Montello.
Il prezzo è di 42 € per la divisa completa ed è disponibile anche in versione camicia femminile.
Più di qualcuno l'ha presa anche per i amici o familiari.. in fondo è una bella maniera per diffondere la sbubbi-culture!
Faccio presente che che per chi aveva anticipato 50€ sarà restituita la differenza! 

Per ordini potete fare riferimento a me (biketracks) o a viracocha.
 

 
]]> <![CDATA[Percorso DIvino - 26 giugno San Clemente]]> In data 26 giugno gli amici dell'Associazione VALLE DEL CONCA inaugurano un percorso naturalistico a San Clemente con una cicloturistica alla quale non possiamo fare a meno di partecipare, dato che non sono previste prove dell'Adriaticoast. So che molti saranno alla gara clou del Prestigio ma vi chiedo la massima collaborazione.
La partecipazione, oltre ad essere gratuita, prevede una dimostrazione di NORDIC WALKING, specialità di cui Sandro Santini è istruttore. (sono quel gruppo che abbiamo incontrato sul Conca quel giorno che abbiamo fatto una delle nostre escursioni), ristori e pasta party finale ed è organizzata con la collaborazione del Comune di San Clemente.

Raccomando a tutti che li si fa del buon vino che sono sicuro non mancherà!
 
]]> <![CDATA[[mtb] Endurance tour mtb da 6 a 12 ore ]]> Endurance Tour, nasce dalla volontà di quatto amici uniti da una passione comune: la MTB!
Correva l’anno 2008 quando Matteo, Giuseppe, Ilario e Giovanni; rispondendo ad una “sfida” su MTB-Forum si sono riuniti in quel di Parma dando vita al Tour, non pensando di ottenere in tempi brevi questo successo.
Endurance Tour non è come possono pensare in tanti un comitato super-partes che da una linea guida alle manifestazioni che ne fanno parte.
]]> <![CDATA[[mtb] Ritorna la Pedalonga 2011]]> Sfidando le avversità meteorologiche, gli scorsi giorni, alcuni membri dello Spiquy Team accompagnati dal loro presidente Michele Festini Purlan e da Pietro Piller Cottrer, amico e concorrente da sempre della Pedalonga, sono saliti in mountain bike per testare nuovamente il percorso.
80 chilometri, 2800 metri di dislivello positivo, 5 comuni attraversati, questi sono i numeri della nuova Pedalonga, gara di mountain bike a coppie che quest’anno si disputerà il 31 luglio. Dopo un anno di pausa, è in fase di preparazione un percorso più lungo che abbraccia i cinque comuni della Val Comelico, Comelico Superiore, San Nicolò di Comelico, San Pietro di Cadore, Santo Stefano di Cadore e Danta.
Un tracciato tecnico e impegnativo che metterà a dura prova i concorrenti, ma che saprà ripagare tutti gli sforzi. Il nuovo percorso racchiude tutti gli elementi che caratterizzano la mountain bike, dalle ripide salite, ai "sigle track", dalle discese tecniche ai tratti sull'asfalto per tirare il fiato. Elementi che affascineranno tutti gli amanti delle "ruote grasse". La partenza sarà data come vuole la tradizione a Sega Digon, mentre l’arrivo sarà allestito nei pressi della chiesetta Caduti di Cima Vallona, a qualche chilometro dalla linea dello start.
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